Parece ser que se están normalizando las temperatura, para la época del año en la que estamos (finales octubre 2023) y esperamos que pronto la nieve cubra las cimas y laderas de la geografía hispana, para poder disfrutar de los deportes invernales, pero, como no nos cansaremos nunca de decir, a pesar de ser tachados de alarmistas, el peligro cero en la montaña no existe y por lo que debemos estar constante preparados para los peligros que pudieran ocurrir, no dejando a la improvisación española lo que debemos hacer en caso de encontrarnos en alguna situación comprometida.
Sugerir que vale la pena estar preparados y para ello es mejor repasar algunas facetas, ya publicadas en este blog, para recordar, de nuevo, lo que hay que saber.
Para saber un poco mas que somos, que hacemos podéis leer la información sobre el REGISTRO ESTATAL DE ACCIDENTES POR ALUD, y pediros vuestra colaboración con el mismo, aportando toda aquella información sobre nieve y aludes que podáis tener constancia en o desde cualquier lugar del territorio español.
https://nieveyaludes.blogspot.com/2020/03/registro-estatal-de-accidentes-por-alud.html
- En temas de salud hay un aforismo o frase que dice que "prevenir es curar". En estas entradas podemos encontrar algunos consejos para prevenir posibles problemas de salud en las montañas. La Unión Internacional de Asociaciones Alpinas (UIAA), escribió sobre como preparar nuestras salidas a la montaña
https://nieveyaludes.blogspot.com/2023/10/reglas-generales-de-la-uiaa-para.html
https://nieveyaludes.blogspot.com/2015/06/recomendaciones-en-la-practica-de-los.html
https://nieveyaludes.blogspot.com/2019/11/consideraciones-ante-las-primeras.html
https://nieveyaludes.blogspot.com/2020/05/accidentes-en-montana-prevencion.html
- Para aumentar nuestros conocimientos, os podéis descargar gratuitamente, desde esta entrada, el libro del Dr. Kepa Lizagarra, con consejos para disfrutar la montaña
https://nieveyaludes.blogspot.com/2016/02/consejos-para-disfrutar-la-montana-con.html
- Errores que enseñan
https://nieveyaludes.blogspot.com/2015/02/10-errores-en-la-montana-en-invierno.html
- Todo montañero debería conocer una serie de nudos que le permitan salir de cualquier situación de peligro. En el siguiente grupo de entradas algunos de los recomendados. Obvio, dos cosas, una llevar cuerda/cordino, mosquetones, drizas, otra saber como hacerlos y usarlos correctamente:
https://nieveyaludes.blogspot.com/search/label/nudos
- En la práctica de los deportes en montaña es importante ir bien hidratado, Podéis leer sobre la deshidratación, navegando por la siguiente entrada
https://nieveyaludes.blogspot.com/2015/11/la-deshidratacion-en-deportes-de-montana.html
- Durante las tormentas, pueden ser fatídicos los accidentes por rayos. Un análisis de esa realidad
https://nieveyaludes.blogspot.com/2021/08/accidentes-en-montana-debidos-los-rayos.html
- Enlaces a los grupos de predicción de peligro de alud
https://nieveyaludes.blogspot.com/2017/03/boletin-de-peligro-de-aludes-bpa.html
- Los aludes están clasificados de diversas formas, una de ellas es el tamaño
https://nieveyaludes.blogspot.com/2019/03/clasificacion-de-los-aludes-i.html
- Entre el material indispensable a llevar a la montaña, es el botiquín. La comisión médica del Comité Internacional de Salvamento Alpino (CISA/IKA) ha propuesto uno de "modular":
https://nieveyaludes.blogspot.com/2015/06/botiquin-modular-de-montana-para.html
- Las probabilidades de supervivencia de una persona enterrada en la nieve son relativamente altas durante los 15 primeros minutos, disminuyendo con el paso del tiempo. Véase la curva de supervivencia de Brugger y Falk
https://nieveyaludes.blogspot.com/2018/01/curva-de-supervivencia-en-victimas-de.html
- En la montaña invernal hay que llevar consigo SIEMPRE E INDIVIDUALMENTE, la PALA, LA SONDA y el DETECTOR DE VÍCTIMAS DE ALUD
- Uno de los elementos a llevar siempre en el fondo de la mochila y saberlo utilizar es la manta de aluminio
https://nieveyaludes.blogspot.com/2021/06/como-utilizar-correctamente-la-manta-de.html
- En caso de tener que actuar en casos de reanimación cardio pulmonar en víctimas de alud, aquí hay las últimas recomendaciones
https://nieveyaludes.blogspot.com/2021/10/recomendaciones-sobre-reanimacion.html
- Normas a seguir en caso de intervención de helicópteros en un rescate
https://nieveyaludes.blogspot.com/2016/12/normas-seguridad-evacuacion-en.html
MUCHA PRECAUCIÓN Y QUE DISFRUTEIS DE VUESTRAS SALIDAS A LA MONTAÑA
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